本剧以中华武术进军2008年奥运会为背景,讲述狗娃、大乖、豆豆和贾虎等人入选集训队之后发生的故事。 集训队的20名队员来自全国各地,他们当中的郭大鹏、梅妞妞、叶子和秀才等都曾获过少年武术比赛的冠军,可谓是高手如林。狗娃等人报到的第一天,便与戏弄他们的郭大鹏发生了冲突,两人从此开始暗中较劲。 华勇是位金牌教练。狗娃与爷爷的一张合影照片,让华勇回想起十六前的一段经历。当年他与郭大鹏的父亲同去梁山,拜狗娃的爷爷为师修炼武艺,一场突如其来的大火烧毁了师傅居住的房舍,师傅家传的《燕青拳谱》也不翼而飞。狗娃的爷爷认为是爱徒华勇所为,由此大病一场,隐居深山杜门谢客。狗娃对此一无所知,但他却从队友那里听到一个消息:华勇和郭大鹏的父亲是师兄弟。尤其令狗娃等人感到郁闷的是,华勇安排其他队员练套路,而唯独让他们从基本功开始联起。 狗娃等人出言桀骛不驯的个性很让爷爷担心。胖师傅受命来到省城,在亲戚开办的水浒大酒店担任了厨师长。当他得知狗娃等人对教练的安排不满后,遂用水浒先人的典故开导他们,让他们忘掉过去从头开始。而心高气傲的郭大鹏此时却向狗娃发出了挑战,两人约定以“比武”论高低。 集训队也被称作08班。刚刚从大学毕业的杨杨担任了08班的班主任兼英语教师。为了让队员们树立为国争光的信念,配合华勇完成训练任务,杨杨热情而真诚地与队员们交朋友,并让他们结成“英语对子”,互相学习,取长补短。 中华武术进军奥运,是几代中国人为之奋斗的目标。面对激烈的竞争,08班的队员们以舍我其谁的坚定意志起早贪黑、摸爬滚打;面对伤痛与落选的考验,他们表现出了新一代武术少年坚强勇敢,舍己为人的优秀品质。因为他们清楚,他们为之拼搏和奋斗的不仅是他们自己,而是一个国家的荣誉。但集训队并非真空,各种不良的社会现象、形形色色的价值观念无时不在干扰和影响着他们。然而狗娃的正义率直、大乖的行侠仗义、豆豆的知错就改和贾虎的善良悯恤。却让队员们从中领悟了水浒英雄的精神,影响和改变着他们的人生观和价值观。 《燕青拳谱》终于失而复得。华勇以此洗刷了十六年的不白之冤。而郭大鹏也从父亲的不良行经中自省,与狗娃等人一同奔赴北京,参加了国家集训队选拔赛。 入选国家集训队的狗娃等人即将启程,在撒落下无数汗水的训练馆里,他们动情地扑向华勇的怀抱……。
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